この中に、「歩くことが、きっと何かを教えてくれる」って箇所がある。
これって私の提唱している『疲労抜きJOG』と余りにも共通する点が多いのでその箇所を抜粋して文字にするべく、一気に打ち込んでみようと思う。

比叡山での千日回峰行は、約７年間にかけて比叡山の中を１０００日間、毎日、４０キロ近い道のりを歩くという厳しい修行。

酒井氏はこう書いている。
『４０キロというと驚かれるけど、毎日歩いているから歩けるんだな。…中略…歩くくせをつけるとどうってことない。日ごろ歩いていると、歩かないとかえっ て具合が悪くなっちゃう。…中略…心がおっつかないから迷ったり、生きるのがしんどくなる。世の中だってぎくしゃくしてくる。もういっぺん振り出しに戻っ たり、本来の姿を振り返る必要があるんじゃないかと思う。それには、歩くことなんじゃないかな。人間の自然の姿は歩くことだから、歩くことは人間を振り出 しに戻してくれる、なにかを振り返らせてくれるような気がする。原点かもしれない。地べたに自分の足がつくことで、土地とふれあい、大地の力をいただくこ とができる。何かを置き忘れているような気がしたら、少しずつでいいから、歩いてみるといい。歩くことがきっと何かを教えてくれるよ。』

『回峰行などでひたすら歩くのは、歩きながら座禅しているのと同じ、「歩行禅」といわれるものだ。歩く中で何かを思いついたり、知恵が生まれたりす る。…中略…やがて知恵から知恵も生まれてくるかもしれない。ぼくなんかは、やっぱり歩くことで教えてもらうことが多いから、歩き続けるんだ。』

タイトルにある「一日一生」とは、１日１日を一生と考え、次の日には生まれ変わるという事。その日１日が終わればその日の自分は終わり。翌日、また新しい自分が生まれるという考え。

酒井氏はこう書いている。
『今日の自分は今日でおしまい。明日はまた新しい自分が生まれてくる。一日が一生、だな。今日失敗したからって、へなへなすることない、落ち込むこともない、明日はまた新しい人生が生まれてくるじゃない』

『八十何年生きたからどうの、これまで何をしてきましただのではなくて、大事なのは「いま」。そして「これから」なんだ。いつだって、「いま」何をしてるのか、「これから」何をするかが大切なんだよ』って。。

この本、実に含蓄のある凄い本だ(驚）