Takeアスリート鍼灸院

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Take爺の、ジジイのブログ

●ある意固地な叔父さんランナーとの会話●

2015.09.10

●ある叔父さんランナーとの会話●
G男『私、こんなに一生懸命に頑張って練習しているのに、タイムが全然伸びないんです。どうしてなんでしょうか?』
私『どうしてって、貴方は幾ら言っても自分のやり方を変えようとしてない。目標に向かっての方向軸そのものがくるっているからですよ』
G男『折角今までやってきたやり方をなんとか貫き通したいんです』
私『だから間違った方向に行っているのに意固地になって変えようとしない。そういう柔軟性の無い、硬い頭だから伸びないんですよ!』

ある登山家の話

2015.09.10

先日、ある登山家がこんな話をしていたのを聞き、思わず膝を打った。

「たとえば2~3日天気が良かったら、その後は、警戒しなければならない。ずっと良いということは絶対にないんです。地球の法則なんでしょうね。それはもっと長いスパンでも言えることなんです。冬にものすごく天気が安定していた年は、夏に荒れる。そうやって自然は常にバランスを取ろうとするものなんです」

 良い成績を残し続けるということは、そもそも、その地球的バランスに抗う行為でもあるわけだ。そう簡単であるはずがない。

●増田明美の解説はどうなんだろう?●

2015.09.01

●増田明美の解説はどうなんだろう?●

今回の世界陸上の女子長距離の解説は増田明美だ。

彼女の解説、彼女独自の視点からかなりよく事前勉強していて、話が上手で、それはそれでとてもいいとは思うのだが…。

選ばれた選手をやたら褒め称える誉め殺しみたいな感じが鼻についてしまうのは私だけではないと思う。

こういう国際大会に、国の代表として選ばれているということは、それだけでもの凄いという事は、俺ら既にわかっているんだけどなぁ…。

彼女、レース中に、その選手の座右の銘の紹介らやその説明、その選手の両親の名前とか兄弟の名前、家庭環境とか…。

自分の折角集めたネタをどうしても発表するんだ的な感じはどうなのかなぁ…。

マラソンとかで、膠着状態での空いた時間にそういうことを話してもいい時間の時は許せるが、(でもマラソンの時にいくらなんでも世界遺産の事細かい彼女からの説明は要らないと思うんだけど…)ともかくトラック競技中にそれは絶対にしないでほしいよね。

昨日の5000m予選の時も、約15分で終わる凝縮した5000mのレース中にそんなことをだらだら喋っていて、レース途中での、その選手の走りの切れとか、余裕度とか、他の選手の位置取りとか、それぞれの最後のスプリント力はどうなのかとか、そういう今、レースしている中で一番聞きたい大事なところはあんまり話していなかった。

これって、喋る時を間違えてないのかなぁ。

最近の高橋尚子の解説も、段々増田明美に似てきている感じがするし…。

余り使われていないが有森裕子の解説は、余計な事いわない冷静な解説と、良い所と悪い所を的確に捉えた技術面での鋭い指摘があるので、聞いていてとても面白いし役に立つのだが…。

あと、世界陸上のTBSのアナウンサーに言いたい。
どうしてそんなに興奮してガナルの?
画面を見ていればわかるのだから、なんであんな大声だしてイチイチ興奮して実況中継するの?
レースの流れってものがあるんだから、ちょっと前に出たくらいでどうしてそんなに興奮するの?

昨日の女子5000m予選のTVを観ていて感じたことを率直に書いてしまいました。(Take)

2015年8月の走行距離は360キロでした。

2015.09.01

月は夏休みもありコツコツ360km走りました。
身体の各部を故障&怪我してるので、全てキロ8よりも遅い「疲労抜き&リハビリJOG」になってしまいました。実に無念です。
今は一切追い込むことが出来ない状態です。最後に追い込んだのは7月10日のアトミ練習会だったでしょうか。遥か昔の気がします。一日も早く追い込む練習がしたい今日この頃です。 
(8月追い込んだ日…0日。疲労抜きJOGの日…29日。休走日…2日。)
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<2015年のRUN走行距離>
※ハァハァいう追い込み以外は全てキロ8~9の疲労抜きJOG

1月  230km (追い込み21km…追い込み比率09%)
(追い込んだ日…1日。疲労抜きJOGの日…23日。休走日…7日。)
2月  169km (追い込み62km…追い込み比率36%)
(追い込んだ日…2日。疲労抜きJOGの日…16日。休走日…10日。)
3月  243km (追い込み76km…追い込み比率31%)
(追い込んだ日…4日。疲労抜きJOGの日…22日。休走日…5日。)
4月  262km (追い込み56km…追い込み比率21%)
(追い込んだ日…3日。疲労抜きJOGの日…22日。休走日…5日。)
5月  229km (追い込み32km…追い込み比率13%)
(追い込んだ日…4日。疲労抜きJOGの日…25日。休走日…2日。)
6月  208km (追い込み24km…追い込み比率11%)
(追い込んだ日…3日。疲労抜きJOGの日…16日。休走日…4日。)
7月  237km (追い込み18km…追い込み比率07%)
(追い込んだ日…2日。疲労抜きJOGの日…28日。休走日…1日。)
8月  360km (追い込み00km…追い込み比率00%)
(追い込んだ日…0日。疲労抜きJOGの日…29日。休走日…2日。)

1月~8月走行距離合計1938km(追い込み289km…追い込み比率15%)(236日中、追い込んだ日…19日。疲労抜きJOGの日…181日。休走日…36日。)
(追い込んだ日…08%。疲労抜きJOGの日…76%。休走日…15%。)

月平均走行距離242km(追い込み36km…追い込み比率15%)

2015年8月1日の朝。「今日から早くも8月」

2015.08.01

今日から早くも8月。
毎日暑くて身体がだるくなって疲れが溜まりやすくなります。
気持ちを切り替えて頑張っていきましょう。
ところで、今日の『Takeアスリート鍼灸院』は20時まで予約で全て埋まっているので、急患を診る事は出来ません。
12時半~13時半までの1時間は昼御飯タイムで休憩時間としますが、どうしてもの人は13時から30分だけ診ますので連絡下さい。
世の中に沢山ある治療院の中から門前仲町の私の治療院にわざわざ足を運んで来てくれる患者さんに対して、一人ひとり感謝を込めて丁寧に施術していきます。
では、今日も頑張りましょうε=┏( ・_・)┛

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