最近，足がむくんで困っていますという相談

最近，足がむくんで困っています。なんだか手もむくんできた様です。良い対処法はありますか？教えて下さい。という相談があった。

これは簡単に言えば体の水分の分布のアンバランスと考えればよいと思います。
むくみは医学用語では浮腫（ふしゅ）といいます。全身の浮腫を起こす原因として、
①心臓の異常
②肝臓の異常
③腎臓の異常
④甲状腺などのホルモンの異常
⑤薬物による浮腫
などがあります。
これら場合は、左右同時に起こり、体重の増加が見られることが多いようです。
全身の浮腫がある場合は、これらの病気がないかどうかを検査することが必要です。

その他のむくみとしては、片方の膝が悪くて、片方の足にむくみが起こる場合や、お年寄りが長時間足を下におろしておく場合（下肢の静脈血の流れが悪い場合）などは、体の一部のむくみが起こることがあります。
また、女性の方でホルモンのバランスが悪くなっている場合などにむくみとして自覚される場合があるようです。

むくみを起こす病気や状態は、この様に色々あるので、むくみが続く場合は内科医に相談してみるのが良いと思います。

私の治療としては、鍼・灸やマッサージで全身の血流を促進してあげて、自然治癒力を高めていく方法をとっていきます。
また膝の悪化等から起こっている場合は，膝の治療から入っていきます。