ウツ病の治療

F男さんから鬱病の相談メールを受け取った。
それに対して返答メールを送った。
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F男さん，メール受け取りました。
うつ病でお悩みとのこと、さぞ大変だろうとお察しします。

当院にもうつ病の治療でこられた方が何人かいました。正直申し上げますと、とても良く改善された方もいますし，余り効果が無かった方もいます。

ただ私は介護福祉士として心療内科に勤めていた事もありますので，普通の鍼灸師よりもうつ病のケアは判る方だと思いますが…。

うつ病は自律神経失調症の一種と言えますが、そもそも自律神経の働きをコントロールしている中枢は脳の視床下部という所です。

ここは同時にホルモン分泌の中枢という役目もあるため、自律神経のバランスが崩れるとホルモン分泌にも影響がでてきます。
（ホルモンバランスの乱れは、のぼせ・ほてり・冷感・急な発汗などの自律神経系の 体温調節障害につながります。）
その結果現れる、様々な体調不良には、ひとつひとつの症状を追うよりも、全身調整によって機能を回復させてあげる事が必要です。

治療は体をリラックスさせ、気分の切り替えができるようにすることを目標に行います。

過度の緊張がとれていけば、体もリラックスし、体がリラックスできれば、気持ちも楽になりますし、鍼、灸などにより、割と効果的な治療が出来ます。

F男さんは後頭部，頚部，肩背中部が異常に張っていると思われますので，そこ中心に治療をしていきます。 簡単に言うと，頭に綺麗な血液がまわっていく様にする治療，いい方を変えれば、 うつ病のかたは，頭に血液が廻りにくくなっていて，頭が酸欠状態で，余裕が無く、 魚でいったら、池が澱んでいてアップアップしている感じでしょうか。

経験上うつ病のばあい、いかにストレスを抜いてあげるかに尽きると思っています。

ところで，F男さんのうつ病ですが、今現在，悩み，ストレスはありませんか？

家庭，仕事，恋愛など，根本のストレス源から逃げずに，または上手くかわしていくようにしなければ、なかなか改善していかないものです。